روش‌های خانگی درمان دیابت نوع ۲

بیماری دیابت نوع ۲ یک اختلال متابولیک در بدن می باشد که موجب از بین رفتن توانایی بدن برای تولید انسولین یا مقاوم شدن بدن در برابر انسولین تولید شده، می‌شود. به طور معمول تحرک کم، تغذیه نامناسب، استرس، خواب ناکافی و ژنتیک باعث ابتلا به این بیماری یا تشدید آن خواهد شد که بیشتر در میان افراد بالای ۵۰ سال اتفاق می‌افتد. یکی از راه‌های مؤثر در کنترل روند این بیماری درمان خانگی دیابت نوع ۲ می‌باشد که تأثیر بسیار زیادی در تکمیل روند بهبودی دارد.

بر همین اساس سعی داریم در این مطلب به انواع روش‌های درمان به کمک مواد غذایی طبیعی بپردازیم.

بیشتر بخوانید : درمان زود انزالی با چند روش ساده

دیابت نوع دو چه علائمی دارد

امکان دارد این بیماری برای یک مدت نا مشخص هیچ علامتی نداشته باشد که دوره‌ی بی علامتی نامیده می‌شود. پس از طی این مرحله  علائمی چون عدم تمرکز، خستگی، خشکی پوست و خارش می توانند نمود پیدا کنند. همچنین در صورتی افزایش قند خون امکان بروز عفونت پوستی، قارچی و سیستم ادراری نیز وجود دارد. دیابت نوع دو موجب بروی بیماری‌های ثانویه چون اختلال در بینایی، تخریب لایه شبکیه چشم و حتی کوری نیز می‌شود. این بیماری در صورت عدم کنترل و درمان به مراتب گسترش پیدا کرده و بسیار خطرناک می‌باشد.

چگونه با درمان خانگی دیابت نوع ۲ خطر ابتلا به آن را کاهش دهیم

• کم کردن وزن: چربی بیش از حد باعث افزایش مقاومت به انسولین می‌شود که خطر ابتلا را بیشتر می‌کند.
• نوشیدن آب فراوان: آب به شما کمک می کند عطش خود را با آن برطرف نموده و دیگر گرایشی به مصرف نوشیدنی‌های پرشکر نداشته باشید.
• سیگار نکشید: یکی از مهم ترین مواردی که خطر ابتلا به دیابت را تا ۴۴ درصد افزایش می دهد، سیگار می باشد.

بیشتر بخوانید : رژیم غذایی برای سنگ کلیه، غذاهای مفید و مضر برای انواع سنگ کلیه

درمان خانگی دیابت نوع ۲ با استفاده از گیاهان دارویی

• دارچین: این ماده گلوکز را به چربی تبدیل می‌کند و باعث دسترسی چربی‌ها به انسولین خواهد شد.
• آلوئه ورا: ژل آلوئه ورا یک ماده بسیار مؤثر در کاهش میزان گلوکز خون و درمان دیابت می‌باشد.
• پیاز: پیاز سوخت و ساز گلوکز در کبد را تغییر داده که موجب افزایش ترشح انسولین می‌شود.
• سیر: برای بازسازی سلول ها لوزالمعده وتولید انسولین از سیر کمک بگیرید.
• گیاه شنبلیله: برای استفاده از این گیاه جهت کاهش مقاومت هورمون انسولین و کنترل قند خون، آن را یک شب در آ ب خیسانده و آب را نوشیده و دانه‌ها بجوید.
• ریحان: این گیاه با آسان کردن ترشح انسولین باعث کاهش قند خون خواهد شد.
• روغن زیتون: این روغن باعث کاهش تریگلیسیرید و قند خون خواهد شد که بهتر است قبل از خواب یک چهارم فنجان از این روغن را مصرف کنید.

بیشتر بخوانید : دلایل احساس ضعف و بیحالی

از دیگر گیاهان دارویی مفید برای درمان خانگی دیابت نوع ۲ می‌توان به سیاه دانه، آووکادو، سیب، برگ انجیر، خیار چنبر تلخ، برگ درخت کاری، دانه کتان و گیاه چربیش اشاره کرد.

روش‌های خانگی درمان دیابت نوع ۲

توجه داشته باشید که موارد ذکر شده در این مطلب تنها درمان خانگی دیابت نوع ۲ و تکمیل کننده درمان های پزشکی می‌باشند که حتما باید زیر نظر پزشک مورد استفاده قرار بگیرند. بنابراین پیش از انجام این روش ها با دکتر متخصص مشورت نمایید.​

بیشتر بخوانید : علت دیسک کمر و نحوه درمان آن